Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektas „Valgyk sveikai ‒ sportuok linksmai!“

Rugsėjo–lapkričio mėnesiais Krekenavos lopšelyje-darželyje „Sigutė“ buvo įgyvendinamas visuomenės sveikatos rėminimo specialiosios programos projektas „Valgyk sveikai ‒ sportuok linksmai!“. Pagrindinis projekto tikslas buvo stiprinti bendruomenės narių sveikatą skatinant sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo įpročius. Džiugu, kad į projekto organizuojamas veiklas aktyviai įsijungė visa lopšelio-darželio bendruomenė, Žibartonių ir Linkaučių skyriai, socialiniai partneriai: Panevėžio lopšelis-darželis „Nykštukas“, Krekenavos Mykolo Antanaičio gimnazijos pirmos klasės mokiniai, Krekenavos regioninis parkas. Įmonės „GedPhy“ judesio korekcijos specialistų Gedo Sakalausko ir Monikos Brazaitės projekto lėšomis organizuojamos veiklos padėjo įgyvendinti užsibrėžtus tikslus ir uždavinius.

Stiprindami vaikų fizinę sveikatą, judesio korekcijos specialistai vaikams ir jų tėvams organizavo „Taisyklingos laikysenos užsiėmimų ciklą“, kuris vyko trimis etapais. Pirmajame etape buvo organizuojami diagnostiniai taisyklingos laikysenos užsiėmimai grupėse, kurių metu judesio korekcijos specialistai vertino laikysenos sutrikimus. Antrajame etape suorganizuotos paskaitos tėvams „Laikysenos sutrikimai judant“. Paskaitų metu tėvai susipažino su vaikų taisyklingos laikysenos ir judėjimo svarba vaikų fizinei sveikatai ir savijautai. Tėvams buvo pristatyti diagnostinių tyrimų rezultatai, aptartos pagalbos galimybės. Trečiajame etape įgyvendinta individuali judesio korekcijos specialistų pagalba ir konsultacijos tėvams. Judesio korekcijos užsiėmimų ciklas padėjo tėvams suprasti vaikų problemas ir pagalbos galimybes. Tėvai refleksijose teigiamai vertino judesio korekcijos užsiėmimų suteiktomis galimybėmis, dauguma tėvų norėtų, kad tokia pagalba nuolat būtų teikiama lopšelyje-darželyje.

Projekto metu didelis dėmesys buvo skiriamas tėvų įtraukimui į vaikų taisyklingos mitybos įpročių formavimą. Tėvai su vaikais ir mokytojomis kūrė sveikuoliškus receptus, gamino sveikatai palankius patiekalus bei dalyvavo „Sveikatiados“ konkursuose. Visose grupėse buvo organizuojamos sveikos mitybos skatinimo veiklos „Vitaminai ant mūsų stalo“, kurių metu vaikai tyrinėdami įvairiais pojūčiais susipažino su vaisiais ir daržovėmis ir jų nauda sveikatai. Sveikatos priežiūros specialistė vedė užsiėmimus, organizavo edukacijas, kurios gerino fizinę ir emocinę vaikų sveikatą bei formavo taisyklingos mitybos įpročius. Skatinant vaikų fizinį aktyvumą, darželio kieme buvo suorganizuotos judrios estafetės „Pajudėk su Rudenėliu“. Vaikai rungtyniavo tarpusavyje, žaisdami patyrė daug teigiamų emocijų. Grupių mokytojos kasdieninėse veiklose formavo sveikos gyvensenos įgūdžius organizuodamos rytines mankštas, judrius sportinius žaidimus lauke, išvykas ir pasivaikščiojimus gamtoje, įsitraukė į sveikatinimo akcijas. Bendruomenė aktyviai dalyvavo akcijoje „Diena be automobilio“. Tą dieną buvo organizuojamas tradicinis važiavimas dviračiais darželio kieme ir Krekenavos miestelyje. Tai puiki galimybė ne tik aktyviai pajudėti, bet ir ugdytis saugaus eismo kelyje įgūdžių. Vaikai savo sveikatą stiprino ir išvykų metu. Priešmokyklinio ugdymo grupės vaikai Krekenavos regioniniame parke su Panevėžio lopšelio-darželio „Nykštukas“ ugdytiniais mokėsi pozityviai bendrauti, žaidė fizinį aktyvumą skatinančius žaidimus ir smagiai praleido laiką gamtoje. Lapkričio 16-ąją, minint Tolerancijos dieną, suorganizuotas baigiamasis projekto renginys „Būk draugu, sportuok kartu!“. Šią dieną lopšelyje-darželyje svečiavosi Krekenavos Mykolo Antanaičio gimnazijos pirmos klasės mokiniai ir jų mokytoja. Organizuojamos veiklos skatino vaikų fizinį aktyvumą ir draugiškų santykių tęstinumą.

Džiaugiamės, kad įgyvendinat šį projektą buvo puoselėjama daugiametė draugystė su socialiniais partneriais, pavyko užmegzti pažintis su puikiais judesio korekcijos specialistais, smagu, kad į organizuojamas vaikų sveikatinimo veiklas aktyviai įtraukė vaikų tėveliai.