Šokoladinis avižinių dribsnių desertas

Išbandysiu avižinių dribsnių ,be cukraus, bet su šokoladu, labai skanų sveikuolišką desertą. 180 g avižinių dribsnių pakepinu keptuvėje 3 minutes, kol pasklinda malonus aromatas. Sutrinu mikseriu 2 bananus. Ištirpinu 100 g juodojo šokolado su 30 g sviesto, 30 ml pieno…

Valgysi grikius – būsi sveikas ir stiprus

Vargu ar gali koks augalas prilygti sėjamajam grikiui. Verta prisiminti šios kultūros mums dovanojamą ypatingą naudą, pasidalinti savo išbandytais grikių patiekalų receptais. Atkeliavo ir prigijo Nuo neatmenamų laikų šis maistinis ir vaistinis augalas buvo auginamas Rytų šalyse, Graikijoje, Bizantijoje. Iš…

Taip pat skaitykite: