Receptai Vilnius
Burokėlių ir špinatų salotos

Dviguba porcija: 237 kcal.  Baltymai: 6,5 Angliavandeniai: 32,0 Riebalai: 8,1 Reikalingi produktai: Virti tarkuoti burokėliai (350 g.) Špinatai (100 g.) Svogūnai arba jų laiškai (50 g.) Alyvuogių aliejus (8 g.) Druska (0,5 g.) Gaminame: Virtus burokėlius sutarkuojame. Svogūnus arba jų laiškus…

Receptai Vilnius
Žiedinių kopūstų ir morkų salotos

Dviguba porcija: 207 kcal.  Baltymai: 7,0 Angliavandeniai: 33,0 Riebalai: 7,6 Reikalingi produktai: Žiediniai kopūstai (250 g.) Morkos (200 g.) Kalendra Druska (0,5 g.) Alyvuogių aliejus (8 g.) Gaminame: Susmulkiname žiedinius kopūstus. Morkas sutarkuojame burokine tarka. Susmulkiname kalendrą  ir viską sumaišome su…

Receptai Vilnius
Burokėlių ir brokolių salotos 

Dviguba porcija: 205 kcal.  Baltymai: 8,2 Angliavandeniai: 25,2 Riebalai: 8,1 Reikalingi produktai: Virti burokėliai (200 g.) Brokolis (200 g.) Mėlynasis svogūnas  Marinuoti agurkėliai (50 g.) Alyvuogių aliejus (8 g.) Druska (0,5g.) Gaminame: Virtus burokėlius supjaustome nedideliais kubeliais. Susmulkiname brokolį bei marinuotus agurkėlius.…

Receptai Vilnius
Kopūstų salotos

Dviguba porcija: 180 kcal.  Baltymai: 6,3 Angliavandeniai: 29,5 Riebalai: 8,3 Reikalingi produktai: Kopūstas (200 g.)  Morkos (150 g.) Agurkas (80 g.) Petražolės Citrina (5 g.) Alyvuogių aliejus (8 g.) Druska (0,5 g.) Gaminame: Kopūstą ir morkas sutarkuojame burokine tarka. Agurką supjaustome plonais…

Receptai Vilnius
Ridikėlių salotos

Dviguba porcija: 130 kcal.  Baltymai: 9,9 Angliavandeniai: 23,4 Riebalai: 0,2 Reikalingi produktai : Ridikėliai (250 g.) Salotos lapai (130 g.) Svogūnų laiškai (30 g.) Agurkas (200 g.) Krapai (30 g.)  Jogurtas (graikiškas arba natūralus) (70 g.) Gaminame: Ridikėlius ir agurkus supjaustome griežinėliais.…

Taip pat skaitykite:

Aktualijos

ŽYDŲ TAUTOS KELIAS – AMŽINOS KANČIOS KELIAS
Kelionę per Lietuvą pradeda „žaliasis“ pabėgimo kambarys ant ratų
„Išmanieji protai“ pelnė Trakų „Auksinio proto“ titulą
Kitokia Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė: tvarios idėjos, judėjimas ir renginių gausa

Mintys

M. Bičiūnaitė senjorus kvietė į kūno ir sielos dialogą: „Nėra amžiaus terapijai“
Dirigentas Ričardas Šumila: „Galėsime pajausti tai, ką buvo sumanęs pats Puccini“
Pianistas Petras Geniušas: lietuviškojo Paganini Eugenijaus Urbono atminimą pagerbs ypatingos muzikų pajėgos
Lauryna Bendžiūnaitė: „Esu tiltas tarp dirigento ir kompozitoriaus idėjos“

Renginiai

Poezijos vakaras ,,Apie Barbutę“
Sugrįžta „Šiaulių MONMARTRO respublika“!
Teatralizuotas renginys „Jau atvažiuoja šventa Kalėda“
Susitikimas su prof. Donatu Katkumi vyks Šilutės bibliotekoje

Mano kalba

Forume bus diskutuojama apie lietuvių kalbos tarmių gyvybingumą
Lietuvių kalba imigracijos kontekste: padaryta daug, reikia tęsti ir tobulinti
Diskusija „Istorinių ir dabartinių vietovardžių saitų beieškant”
Doc. habil. dr. Iljos Lemeškino paskaita „Martyno Mažvydo knygos ir jų akrostichai“

Įvairenybės

Lapkričio 21 d. įvykiai, vardadieniai, gimtadieniai, anekdotai
Lapkričio 20 d. įvykiai, vardadieniai, gimtadieniai, anekdotai
Kodėl įmonėms reikalingi kalėdiniai vakarėliai?
Lapkričio 19 d. įvykiai, vardadieniai, gimtadieniai, anekdotai

Konkursai

LGGRTC kviečia moksleivius dalyvauti konkurse: „Nupiešk piešinį, skirtą Ukrainos pergalei!“
Jau vyksta atranka į grožio, grakštumo ir talentų konkursą „Mis Aukštaitija 2024“
Konkursas kasmetinei Dionizo Poškos premijai gauti
Kaunas pradeda jubiliejinį Paveldotvarkos programos sezoną: priimamos paraiškos 2024-iesiems