Saugumo specialistas: dabar – kibernetinių nusikaltimų „aukso amžius“

Europolo duomenimis, globalus kibernetinių nusikaltimų poveikis šiuo metu yra vertinamas 3 trilijonais JAV dolerių ir viršija pasaulinę narkotikų rinką. IT saugumo specialistas Dave Maasland teigia, kad kitaip jau nebebus – gyvename kibernetinių nusikaltimų augimo laikais. Kas skatina šį „aukso amžių“?…

Kaip per savaitę sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje

Mokslininkai tvirtina, jog cholesterolio lygį galima sureguliuoti be jokių vaistų- tiesiog pakeitus mitybą ir dienos režimą. Sveikuoliai tai sako išbandę savo kailiu: jiems pavyko įrodyti, jog užtenka tik 7 dienų, kad cholesterolio kiekis kraujyje susinormalizuotų be jokių preparatų.   Gerasis…

Pusmaratonio dalyviams išalkti neleis restoranas „Carpe Diem“

Paskutinį vasaros sekmadienį pusmaratonis „Alytaus tiltai 2017“ į Dzūkijos sostinę sukvies daugybę bėgimo sporto mėgėjų bei profesionalų. Trečią kartą vyksiantis sporto renginys klasikinės – 21 km – pusmaratonio distancijos trasa apjuos vaizdingiausias Alytaus vietas ir sujungs jas vienais įspūdingiausių mūsų…

Tyrimas: 65 proc. žmonių bėgant skauda kurią nors kūno vietą

Sveikatos specialistų teigimu, bėgimas yra viena labiausiai savijautą gerinti padedančių sporto šakų – mažina stresą, stiprina imunitetą, skatina protinę veiklą ir kūrybingumą bei gerina atmintį. Šių metų rugpjūčio pradžioje „Eurovaistinės“ užsakymu tyrimų bendrovės „Synopticom“ atlikto tyrimo duomenimis, bent kartą per…

Saldi vitaminų bomba ant jūsų stalo

Vasara – tai metų laikas, kuomet saulės spinduliai kaitina po šaltojo sezono pabalusius skruostus, o aplinkui žaliuojanti gamta leidžia įkvėpti tyro, gaivaus oro bei pasidžiaugti vasaros teikiamais malonumais. Vienas iš jų – miško uogos. Tai vienas iš didesnių vasaros malonumų,…

„Velomaratone” skambės „Lietuvos balsas”

„Velomaratonui“ Rolandas Mackevičius ir Leonas Somovas pasirinko neįprastą transporto priemonę Didžiausioje Lietuvos dviračių šventėje rugpjūčio 20-ąją garsiai skambės „Lietuvos balsas”. Penktąjį  sezoną vykstančio kokybiškiausio televizijos muzikinio  projekto  dalyviai ne tik suteiks dviratininkams įkvėpimo savo ypatingu pasirodymu, tačiau ir patys jų…

Ergoterapeutės patarimas tėvas – kokių klaidų įrengiant kambarį geriau nedaryti

Pasiruošimas naujiems mokslo metams jau įsibėgėjo, tačiau nemaža dalis tėvų tik dabar suskumba tvarkyti ir atnaujinti mokyklinukų kambarius. Internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ duomenimis, kambarių atnaujinimo periodas kasmet jaučiamas visą rugpjūtį, o, palyginti su pavasariu, vaikų baldų paieška šį mėnesį padvigubėja. Specialistai…

Agnė Jagelavičiūtė pataria: kaip stilingai ir naudingai įrengti mokyklinuko kambarį

Pasiruošimas mokslo metams neatsiejamas nuo naujų mokyklinių reikmenų, drabužių, o dažnai ir naujo kompiuterio. Dar vienas svarbus darbas – teisingai įrengtas vaiko kambarys. Internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ duomenimis, mokyklinukų kambarių atnaujinimu tėvai pradeda rūpintis jau rugpjūčio pradžioje ir tai neretai užtrunka…

Tyrimas: gyventojai vaisių ir daržovių kokybę vertina „iš akies“

8 iš 10 Lietuvos gyventojų vaisių ir daržovių kokybę vertina remdamiesi vien jų išvaizda. Tokį faktą atskleidė tyrimų bendrovės „Spinter Lietuva“ atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Didžiausios Baltijos šalyse šviežių vaisių ir daržovių pardavimo įmonės „Augma“ kokybės skyriaus vadovė Lina…

Būk saugus ant dviračio: žinomo specialisto patarimai

Siekdami savo bendruomenės, kurios daugumą sudaro didžiųjų miestų gyventojai, saugumo kelyje, „Velomaratono” organizatoriai parengė seriją trumpų videorekomendacijų. Jas pateikė žinomas dviratininkų treneris Vaidas Rimkus. Šias rekomendacijas galima pamatyti „Velomaratono” kanale „Youtube” ir „Facebook” paskyroje. „Norime, kad dviratininkai paprastais žodžiais iš…