Apie svarbiausias tobulėjimo sritis

Kada žmogus jaučiasi laimingas? Be abejo, kiekvienam kelias į laimę skirtingas, bet tuo pačiu ir panašus. Mes laimingi tada, kai augame ir tobulėjame. Gyvenimo konsultantas Jevgenijus Černyš sako, kad šiuo metu žmogui yra svarbiausia augti keturiose srityse: saviugda, savirealizacija, santykiai ir poilsis.

Saviugda

„Kiekvienam žmogui būtina saviugda. Mes kiekvieną dieną turime skirti laiko saviugdai. Tai mūsų asmenybės mastelio didėjimas. Saviugda – tai išsivadavimas iš baimių, programų, blokų, nepasitikėjimo. Patys neaugdami, mes negalėsime nieko duoti kitiems. Neįmanoma dalintis tuo, kuo pats neturi“, – pabrėžia Jevgenijus.

Savirealizacija

Tai yra veikla, kai mes kažką darome dėl kitų ir už tai gauname atlygį. Tai gali būti piniginis ar kitoks atlygis. Kažkas save realizuoja būdamas mokytoju, kažkas – ūkininkaudamas, kažkas – dirbdamas su moderniausiomis technologijomis, mokslo tyrimais, o kažkas paprasčiausiai slaugydamas ligonius ar valydamas gatves, pastatus. Savirealizacijos sfera nebūtinai siejasi su saviugda. Kur ir ką bedarytume, turime kasdien pagalvoti, ką galiu padaryti geriau, kur galiu žmonėms daugiau duoti.

Santykiai

„Kai kalba prasideda apie santykius, dažnai apsiribojama vien šeima. Tačiau santykiai yra kur kas plačiau. Tai mūsų santykiai su Dievu, su Visata, su žeme, su oru, su šeima, su draugais, su pinigais, su verslu, su savo darbu ir t.t. Tai santykiai su visa mūsų aplinka, – sako J.Černyš. – Todėl mes kiekvieną dieną turime gerinti santykius. Kiekvieną dieną prisiminkime mamą, tėtį, brolį, seserį. Pagalvokime, kaip mes galime pagerinti jų gyvenimą. Tai nereiškia, kad privalu kažką už juos padaryti. Tai jau būtų parazitavimo skatinimas. Tiesiog pagalvoti, ką aš galiu jiems duoti. Santykiai labai glaudžiai susiję su saviugda. Jei pats neaugsiu, ką aš jiems duosiu? Tą patį pirmoko lygį? Ką aš duosiu, jei savęs nerealizuosiu?“

Padėti, nereiškia, kad užtenka pamaitinti, pervesti per gatvę. Kur kas svarbiau yra žodis, energija, suvokimas. Tačiau, kai pats žmogus nesilavina, jis nežino, kaip kitam žmogui padėti. Mes šioje žemėje tam, kad vieni kitiems padėtume. Žmogus negali gyventi vienas. Didžiausia žmogaus baimė yra ne mirties, bet vienatvės baimė.

Poilsis

Mes kiekvienas skirtingai suvokiame poilsį. Tai, kas vienam poilsis, kitam gali būti savirealizacija. Pavyzdžiui, žmogus mėgsta važinėtis dviračiu. Jis važiuodamas pailsi, jam ateina naujų idėjų, naujų suvokimų, jis prisipildo energija. Be abejo, tai yra poilsis. Poilsis gali būti ir tada, kai žmogus važinėdamas dviračiu sau išsikelia užduotį kasdien nuvažiuoti daugiau kilometrų. Tačiau kai žmogus važinėja tam, kad pasiruoštų varžyboms, jau yra savirealizacija.

„Poilsis yra subjektyvus dalykas. Jis atitraukia mus nuo kasdieninės rutinos. Mes pabūname kitokioje aplinkoje. Kai žmogus pastoviai užsiima savirealizacija, iki jo sunkiai prasimuša naujos idėjos. Vieniems žmonėms geriausias poilsis pabūti vienam pačiam su savimi. Kitiems – bendraujant su draugais, artimaisiais. Svarbiausia, kad pasipildytumei energija, atvertumei save naujovėms“, –  sako gyvenimo konsultantas, pirmosios lietuviškos saviugdos mokyklos intrenetu „IšMokyklos“ įkūrėjas Jevgenijus Černyš.

https://www.youtube.com/watch?v=1vD90seYgsc&feature=youtu.be

Genovaitė Paulikaitė